PSYCHOTERAPIA OPOLE, ON-LINE
Kiedy warto skorzystać z profesjonalnej pomocy terapeutycznej lub psychoterapeutycznej?
- Jeśli czujesz, że nieustannie odnosisz niepowodzenia w jakiejś dziedzinie życia.
- Relacje z innymi nie są dla Ciebie wystarczająco satysfakcjonujące, lub cieżko Ci je w ogóle nawiązać.
- Odczuwasz pustkę, osamotnienie, często czujesz się niezrozumiana/niezrozumiany.
- Masz wrażenie, że popełniasz nieustannie te same błędy.
- Twoje życie zatrzymało się w miejscu i nie wiesz co zrobić, aby móc się dalej rozwijać w zgodzie ze sobą.
- Maria Ochota - psychoterapeuta
O mnie:
Praca z ludźmi to moja pasja, którą nieustannie pielęgnuję
i rozwijam.
Celem mojej pracy jest pomoc osobom w kryzysie, zmagającym się
z trudnościami życia codziennego, pomoc w podnoszeniu własnej samooceny.
Jestem psychoterapeutą w trakcie certyfikacji w nurcie integracyjnym oraz pedagogiem specjalnym.
Pracuję z osobami dorosłymi w zakresie psychoterapii i rozwoju osobistego, oraz z dziećmi w zakresie terapii pedagogicznej (zajęcia rewalidacyjne oraz korekcyjno-kompensacyjne).
Specjalizuję się w pracy z osobami, które doświadczyły traum, z zaburzeniami lękowymi, depresyjnymi, trudnościami
w kontaktach interpersonalnych, osobami DDD (Dorosłe Dzieci z rodzin Dysfunkcyjnych) oraz DDA (Dorosłe Dzieci Alkoholików).
Dla mnie jako terapeuty, każdy człowiek jest wyjątkowy, dlatego też każdą osobę traktuję bardzo indywidualnie.
To pozwala mi lepiej rozpoznać i zrozumieć trudności oraz cierpienia danej osoby.
Ukończyłam pięcioletnie studia magisterskie na Uniwersytecie Wrocławskim. Całościowy czteroletni kurs psychoterapii integracyjnej we Wrocławskiej Fundacji Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii. Pierwszy stopień Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach oraz Trening Interpersonalny.
Swoje doświadczenie zawodowe zdobyłam pracując i szkoląc się w różnych placówkach medycznych i szkolnych, m.in. w oddziale neuro-psychiatrii dziecięcej w Opolu, w Centrum Terapii Nerwic w Mosznej, staż kliniczny w Ośrodku Leczenia Nerwic i Zaburzeń Odżywiania "Dąbrówka" w Gliwicach oraz w Polskim Związku Głuchych.
W swojej pracy korzystam z narzędzi NVC - komunikacji empatycznej.
Obowiązuje mnie kodeks etyczny psychoterapeuty. Należę także do Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, Sekcji Naukowej Psychoterapii.
Ponieważ zależy mi na jakości oferowanych przeze mnie usług, swoją pracę poddaję superwizji.
Biegle posługuję się językiem migowym.
(https://sekcjanaukowapsychoterapii.org/kodeks-etyczny-psychoterapeuty/)
- Maria Ochota - psychoterapeuta
Strefa rozwoju, to miejsce, w którym możesz w bezpiecznej przestrzeni doświadczyć siebie.
W sposób konstruktywny dokonać korzystnych dla Ciebie zmian
w Twoim życiu.
W bezpieczny sposób przejść przez trudne momenty Twojego życia.
Sprawdzić i poznać swoje potrzeby oraz rozpoznać i wzmocnić mocne strony.
Poznać i nauczyć się skutecznej komunikacji.