PSYCHOTERAPIA OPOLE/on-line
Psychoterapia to proces oparty na relacji terapeuty i pacjenta, ukierunkowany na konstruktywne zmiany w życiu danej osoby. Odbywa się zazwyczaj w tych samych ramach czasowych i miejscu. Czas trwania psychoterapii jest zależny od problemu z jakim zgłasza się osoba oraz od tematów wypływających podczas trwania procesu.
Osoby, które chcą skorzystać ze wsparcia psychoterapeutycznego nie muszą mieć zaburzeń psychicznych. Mogą odczuwać potrzebę poprawienia jakości swojego życia emocjonalnego.
Jestem psychoterapeutą w trakcie procesu certyfikacji. Pracuję w nurcie integracyjnym, który pozwala na dostosowanie terapii do aktualnych potrzeb danej osoby, oraz wybranie możliwie najlepszego sposobu, aby skutecznie pomóc przezwyciężyć trudności danej osoby.
Osoby, które chcą skorzystać ze wsparcia psychoterapeutycznego nie muszą mieć zaburzeń psychicznych. Mogą odczuwać potrzebę poprawienia jakości swojego życia emocjonalnego.
Jestem psychoterapeutą w trakcie procesu certyfikacji. Pracuję w nurcie integracyjnym, który pozwala na dostosowanie terapii do aktualnych potrzeb danej osoby, oraz wybranie możliwie najlepszego sposobu, aby skutecznie pomóc przezwyciężyć trudności danej osoby.
Psychoterapia pomaga w leczeniu takich zaburzeń jak depresja, stany lękowe, trauma, syndrom DDD/DDA oraz innych.
Bardzo pomocna jest także w trudnych okresach życia, takich jak żałoba, trudne emocjonalnie życiowe sytuacje.
Rozwój osobisty - to rozwijanie swoich kompetencji społecznych, czyli w relacjach z innymi, wzmacianie swoich mocnych stron, budowanie relacji z samym sobą oraz z otoczeniem.
Komunikacja interpersonalna - czyli to, jak porozumiewamy się z innymi, ma zasadniczy wpływ na jakość naszych relacji, które tworzymy.
Rozwój osobisty - to rozwijanie swoich kompetencji społecznych, czyli w relacjach z innymi, wzmacianie swoich mocnych stron, budowanie relacji z samym sobą oraz z otoczeniem.
Komunikacja interpersonalna - czyli to, jak porozumiewamy się z innymi, ma zasadniczy wpływ na jakość naszych relacji, które tworzymy.
Warto zadbać o to, aby nasze relacje były jak najbardziej wysycone dobrą jakościowo komunikacją. Będzie to pozytywnie wpływać na nasze samopoczucie jak i na samopoczucie naszego partnera/partnerki, dzieci oraz innych, z którymi mamy kontakt na co dzień. Wspólne rozmowy mają korzystny wpływ na budowanie więzi.
Jeśli chcesz poprawy jakości swojej komunikacji w życiu prywatnym lub zawodowym, jeśli odczuwasz potrzebę zmiany w swoim życiu, ale nie do końca wiesz od czego zacząć, lub jeśli zmagasz się z jakimiś trudnościami - zapraszam do kontaktu.
Jeśli chcesz poprawy jakości swojej komunikacji w życiu prywatnym lub zawodowym, jeśli odczuwasz potrzebę zmiany w swoim życiu, ale nie do końca wiesz od czego zacząć, lub jeśli zmagasz się z jakimiś trudnościami - zapraszam do kontaktu.
- psychoterapia indywidualna - 50 min - 180 zł
- psychoterapia indywidualna online - 50 min - 180 zł
- konsultacja (online lub stacjonarnie) - 60 min - 180zł
- psychoterapia w weekendy (sobota, niedziela) - 220 zł